Sedam koraka do starta

sand-671916

Prije no što se odlučimo uključiti u psihodramsku iskustvenu grupu, u svrhu razjašnjenja ciljeva dobro je obratiti pažnju na «sedam malih koraka» do starta.

  • koja je moja intencija (što bih želio postići)
  • odašilje li moje tijelo neke poruke?
  • u kojem kontekstu mogu zamisliti da se kognitivno restrukturiram (da mijenjam sustav vrijednosti, perspektivu, ponašanje i dr.)
  • što za mene znači ne biti aktivan/na te što postižem takvim stavom (ima to i svojih dobrih strana te se ponekad iskazuje kao jedini modus operandi – nemojte zaboraviti na to; bitno je uvremeniti ne-akciju)
  • što znači biti aktivan, odnosno kakva akcija bi me mogla pripremiti na:
  • transformaciju koju priželjkujem.
  • Ovih sedam koračića služe isključivo kao pomagalo pri strukturiranju misli, želja i namjera, prije nego što se definitivno odlučite na grupni rad.

Kada se jednom priključite grupi, imat ćete prigodu doživjeti jedanaest sretnih čimbenika rada u grupi.

 

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *